Surfclub Hachen-Sorpesee e.V.

Neben den Aktivitäten auf dem Sorpesee bietet der Surfclub auch ein umfangreiches und interessantes Sportangebot in der Sporthalle oder Outdoor für die ganze Familie an. Mehr Infos über das komplette Angebot könnt ihr auf den nachfolgenden Seiten erfahren.

ÜL-Team 2022

Anmeldung und Kontakt

Sportangebote Flyer 2022 Download als PDF.

Unsere Übungsleiter*innen

Angelika Dorin

0160 / 75 90 605

Jana Fricke

0171 / 58 41 473

Dorothee Fricke

0151 / 64 04 38 54

Christin Hellhammer

0160 / 25 71 451

Annelie Löhr

0170 / 15 25 511

Anja Lübke

0151 / 23 03 55 37

Klaus Neulken

0151 / 28 83 67 08

Bernadett Nöcker

0151 / 41 65 83 27

Johanna Otte

0152 / 56 13 77 05

Meike Werthschulte

0160 / 94 91 18 89

2020-01 Kinderturnen

Kinderturnen

Die Abenteuerkids ab 4 Jahre

Bewegung, Spaß und Spiel ab 4 Jahren mit Christin und Team

Montags 17:15 Uhr bis 18:30 Uhr in der Sporthalle Grundschule Hachen

Die Abenteuerkiddis ab 2 Jahre

Eltern-Kind-Turnen ab 2 Jahren mit Jana

Montags 16:00 Uhr bis 17:15 Uhr in der Sporthalle Grundschule Hachen

Abenteuerkids ab 6 Jahre

Kleine Bewegungsabenteuer erleben und kleine Bewegungsspiele erlernen mit Jana und Team

3 Termine Freitags 15.45 Uhr bis 17.45 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

Trampolinturnen

Das große Trampolin ist ein beliebtes Turngerät. Mit viel Spaß an der Bewegung kann mit gezielten Übungen die Koordination und die Körperspannung trainiert werden.

Flying Kids

Trampolinspringen für Kinder ab 6 Jahren mit Meike

Dienstags 16 Uhr bis 17.15 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

Flying Teens

Trampolinspringen für Teens ab 11 Jahren mit Meike und Team

Dienstags 17.15 Uhr 18.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

2020-08 Diamond Dance Crew3

Tanzen für Teens und Kids

Für alle tanzbegeisterten Mädchen und Jungen

Hip Hop & Videoclip dancing

Das Tanztraining für alle tanzbegeisteren Mädchen von 12 bis 14 Jahren mit Johanna

Workshop: Freitag 16 Uhr bis 19 Uhr und Samstag von 10 Uhr bis 16 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

Hits for Kids ab 6 Jahre

Spiel, Spaß, Abenteuer und Tanz mit Jana

5 Termine Freitags 16 Uhr bis 18 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

2020 Wassergymnastik 3

Wassergymnastik

Dieses Angebot richtet sich an alle, bewegungsfreudigen Frauen, die Freude haben, sich aktiv im Wasser zu bewegen. Aquafitness ist besonders Rücken- und Gelenkschonend. Es werden Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft bei trendiger Musik trainiert.

2022 Sport für Ältere

Sport für Ältere

Sowohl im Wasser als auch in der Sporthalle bieten wir Bewegung und Spaß für alle Ü50 an.

Ü50 - Fit und aktiv im Wasser

Moderate Wassergymnastik für Sie und Ihn mit Annelie

Donnerstags 20 Uhr bis 21 Uhr im Lehrschwimmbecken Hachen

Fit und vital - Aktives Training für die ältere Frau

Moderates Fitnesstraining für ältere Frauen mit Angelika

Donnerstags 16 Uhr bis 17.15 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

Mountainbike

Mountainbiken

Moderate Mountainbiketouren in den Sauerländer Bergen rund um Arnsberg mit Klaus

3 Termine Samstags ab 10 Uhr Treffpunkt am Neumarkt in Arnsberg

Lauftraining

Laufen im Team

Das Lauftranining für Fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer

Mittwochs von 17.45 Uhr bis 18.45 Uhr Treffpunkt am Vereinsheim am Sorpesee

Fitnesstraining

Für Sie

Fit mit Fun

Aerobicvariationen und Bodyforming für Frauen mit Doro

Dienstags 19 30 Uhr bis 20 45 Uhr in der Sporthalle Grundschule Hachen und Donnerstags 19 30 Uhr bis 20 45 Uhr der Sporthalle der Marienschule Sundern

Für Sie und Ihn

Fit for Ski

Skigymnastik für Sie und Ihn mit Meike

Montags 20 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

Functional Gym

Konditions-, Koordinations- und Kräftigungsgymnastik für Sie und Ihn mit Meike

Montags 20 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Hachen

Nur für Mitglieder

Fit in der Muckibude

Kraft und Ausdauertraining für Sie und Ihn an Geräten

Freitags von 16.30 Uhr bis 19 Uhr im Sport-und Tagungszentrum in Hachen

Wellness

Entspannen in der Sauna

Sauna

Gemeinsames Schwitzen für Sie und Ihn

Donnerstags von 18 Uhr bis 20 Uhr im Sport- und Tagungszentrum in Hachen

Yoga

Einführung in die Welt des Yoga

Yoga für Sie und Ihn

Einführung in die Welt des Yoga mit Susanne

Mittwochs 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr und 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr im Haus des Gastes in Langscheid